Pedagogía, Salud Mental y Emocional.

  En la parada del autobús escuche a una mujer de edad madura comentar que en los últimos días se ha sentido enferma, muy ansiosa, que no logra dormir, y ha perdido su capacidad de concentrarse en sus actividades cotidianas, no pude evitar acercarme a ella y participar en la conversación con su amiga, después de disculparme me presente, soy la Dra Nelly Hodelín especialista en Educación Emocional y   a la Clínica de las Emocionas llegan, numerosas personas con síntomas similares, por lo que mi intromisión podría servirle de ayuda. Se abrieron ante mí, varias interrogantes, que compartí con gusto e inmediatamente comenzó el proceso de identificación de su enfermedad, así como la necesidad de buscar ayuda especializada para encontrar los recursos para regresar a su estado sano.   ¿Qué es una enfermedad desde la Educación Emocional? Le comenté, de buen agrado, que en conjunto con el Dr Lenin Tremont hemos llegado a comprender en la estructuración de las Terapias en Educa...

  Si estás estresado por la escuela, el trabajo, las relaciones o cualquier otra cosa que esté sucediendo en tu vida, no estás sólo.  Es posible que te sientas abrumado, ansioso o molesto por un problema, o incluso por más de uno.  Independientemente de lo que te esté pasando, es reconfortante saber que hay cosas que puedes hacer para ayudarte a calmarte.  Aquí hay algunas estrategias que puedes encontrar la web https://pedagogiasaludmentalyemocion.carrd.co/ para afrontar estos momentos: Conéctese a tierra : las técnicas  de conexión a tierra pueden ayudarte a recuperar el control de tu mente y cuerpo.  Intenta usar tus sentidos para sentirte más conectado con tu entorno actual.  Concéntrese en lo que puedes ver, tocar, oír, saborear y oler. Respira profundo:  los ejercicios de respiración  pueden ayudar a que tu cuerpo se relaje y tu mente se concentre en una cosa a la vez.  Intenta inhalar lenta y profundamente por la nariz y exha...

  En el proyecto desde atención desde la Educación Emocional y la Salud Mental, desarrollados por los doctores Lenin Tremont Franco que en su aportación aborda la atención a los periodistas y Nelly Hodelín Amable, quien profundiza en el proceso de acompañamiento a los docentes, ambos investigadores, sustentan sus estudios sobre la base de la Pedagogía del conflicto emocional, la Metodología Hodelín y el Método Tremont de Las Tres Montañas, la comprensión del Trauma aportado por la Dra Elena Newman,  han generado la necesidad de profundizar en el estudio de la Salud Mental y la Educación Emocional. Ver https://versionfinal.com.ve/opinion/lenin-tremont-periodismo-salud-mental-y-emocional/ . Me resulta evidente, que la familia, es un espacio, en el que se genera tanto en su dinámica, como, en el cumplimiento de su función social conflictos que por su permanencia y agudización establecen como traumas, esos deben ser solucionados desde el acompañamiento especializado y el empleo ...